バレーボール ストレッチ
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バレーボール選手のパフォーマンス向上に必要なのは股関節の可動性です。 そこで今回は、オガトレ@ストレッチ系YouTuber( @ogaryu___ )で注目を浴びる理学療法士の尾形さんの動画をご紹介します。 おはストレッチ.
ストレッチ バレーボール部のブログ
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